ایمپلنت دندان به یکی از روشهای محبوب و موثر برای جایگزینی دندانهای از دست رفته تبدیل شده است. بسیاری از افراد که به دنبال این روش درمانی هستند، معمولاً سوالاتی درباره هزینههای آن دارند. با توجه به اینکه قیمت ایمپلنت به عوامل متعددی وابسته است، نمیتوان یک مبلغ ثابت برای آن مشخص کرد. در این مقاله، به بررسی عوامل تاثیرگذار بر هزینه ایمپلنت در تهران خواهیم پرداخت.
در تهران، قیمت هر واحد ایمپلنت دندان ممکن است از 10 میلیون تا 40 میلیون تومان متغیر باشد. این تفاوت قیمت به دلایل مختلفی ایجاد میشود که برخی از مهمترین آنها عبارتند از:
یکی از عوامل تاثیرگذار در قیمت ایمپلنت، برند سازنده آن است. برندهای شناخته شده مانند سوئیسی، آلمانی و آمریکایی معمولاً دارای کیفیت بالاتری هستند، بنابراین قیمت آنها نیز بیشتر از برندهای دیگر است.
تجربه و مهارت دندانپزشک نیز در تعیین قیمت ایمپلنت نقش زیادی دارد. پزشکان متخصص و با تجربه معمولاً هزینه بیشتری برای انجام این کار دریافت میکنند، اما این هزینه بالاتر معمولاً با کیفیت بهتر و احتمال موفقیت بیشتر همراه است.
در شهرهایی مانند تهران، هزینهها معمولاً بالاتر از سایر شهرستانها است. این تفاوت قیمت به دلیل هزینههای بالای زندگی و اجاره در این شهر است.
هر چه تعداد دندانهای نیازمند به ایمپلنت بیشتر باشد، هزینه کلی درمان افزایش مییابد. برخی کلینیکها برای انجام ایمپلنتهای چندگانه تخفیفهایی نیز ارائه میدهند.
اگر فک بیمار به دلیل مشکلات پزشکی آماده کاشت ایمپلنت نباشد، ممکن است نیاز به درمانهای اضافی مانند پیوند استخوان داشته باشد که هزینههای بیشتری را به دنبال دارد.
علاوه بر هزینه اصلی ایمپلنت، ممکن است هزینههای جانبی مانند آزمایشها، تصویربرداریها و معاینات پس از عمل نیز در نظر گرفته شوند.
در بازار تهران، انواع مختلفی از ایمپلنتها با برندهای گوناگون موجود است. از ایمپلنتهای کرهای که به دلیل کیفیت و قیمت مناسب شناخته شدهاند تا ایمپلنتهای آمریکایی، سوئیسی و آلمانی که به دلیل دوام و کیفیت بالاتر قیمت بالاتری دارند.
به طور کلی، هر چه تعداد ایمپلنتها بیشتر باشد، هزینه درمان افزایش مییابد. به عنوان مثال، قیمت ایمپلنتهای جلو ممکن است بالاتر از سایر دندانها باشد و هزینه ایمپلنتهای تکهای کمتر از ایمپلنتهای چند دندان به صورت جداگانه است.
هزینه ایمپلنت دندان در تهران تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار دارد. برای اطمینان از تصمیمگیری درست، لازم است که این عوامل را مد نظر قرار داده و با دندانپزشک خود مشورت کنید. اگر تحت پوشش بیمه هستید، بهتر است با شرکت بیمه خود تماس بگیرید و شرایط پوشش هزینهها را بررسی کنید.
یکی از نگرانیهای رایج در حوزه سلامت دهان و دندان، لقی دندان است. این مشکل میتواند افراد را به خصوص در سنین مختلف، دچار استرس کند و آنها را به دنبال پاسخ به این سؤال سوق دهد که "آیا دندان لق سفت میشود؟". لقی دندان ممکن است دلایل متعددی داشته باشد و بسته به عامل ایجادکننده، روشهای درمان و میزان موفقیت آن متفاوت است. در این مقاله، دلایل شایع لقی دندان، روشهای درمان و پاسخ به این سؤال مهم را بررسی میکنیم.
لقی دندان ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود. برخی از این عوامل موقتی هستند و امکان درمان و تثبیت دندان وجود دارد، اما در مواردی نیز ممکن است نیاز به مداخلات تخصصیتر باشد:
1. بیماریهای لثه (پریودنتیت)
یکی از شایعترین دلایل لقی دندان، بیماریهای لثه است. این بیماریها با تخریب بافتهای نگهدارنده دندان مانند لثه و استخوان همراه است و میتواند باعث شل شدن دندانها شود.
2. تروما یا آسیب فیزیکی
ضربه به دندان یا فک، چه در نتیجه تصادف یا فعالیتهای ورزشی، میتواند باعث لقی موقت دندان شود.
3. فشار بیش از حد روی دندانها
فشار ناشی از دندان قروچه (براکسیسم) یا مشکلات بایت (مالاکلوژن) ممکن است به مرور زمان باعث شل شدن دندانها شود.
4. پوسیدگی شدید دندان
پوسیدگیهای عمیق و درماننشده میتوانند ساختار دندان را تضعیف کرده و در نهایت باعث لقی آن شوند.
5. تغییرات هورمونی
در برخی مراحل زندگی مانند بارداری یا یائسگی، تغییرات هورمونی میتواند باعث کاهش تراکم استخوانها و ضعف لثه شود که در نتیجه، دندانها ممکن است لق شوند.
6. از دست دادن استخوان فک
شرایطی مانند پوکی استخوان یا بیماریهای سیستمیک دیگر ممکن است به کاهش تراکم استخوان فک منجر شود که نگهداری دندانها را دشوار میکند.
پاسخ به این سؤال بستگی به علت لقی دندان و شدت آن دارد. در بسیاری از موارد، دندان لق قابل درمان و تثبیت است، اما این امر نیازمند مداخله بهموقع و مراقبت دقیق است. در ادامه به روشهای درمانی رایج اشاره میکنیم:
1. درمان بیماریهای لثه
اگر لقی دندان ناشی از بیماریهای لثه باشد، درمانهای زیر میتوانند به سفت شدن دندان کمک کنند:
2. مدیریت فشار روی دندانها
برای افرادی که دچار دندان قروچه هستند، استفاده از نایت گارد (محافظ شبانه) میتواند فشار روی دندانها را کاهش داده و از آسیب بیشتر جلوگیری کند.
3. اصلاح بایت
در صورت وجود مشکلات بایت، ممکن است نیاز به درمانهای ارتودنسی یا تنظیم دندانها برای توزیع یکنواخت نیروها باشد.
4. تقویت استخوان و لثه
در مواردی که کاهش تراکم استخوان یا ضعف لثه علت لقی باشد، پزشک ممکن است از روشهایی مانند پیوند استخوان یا استفاده از داروهای تقویتکننده بافت لثه استفاده کند.
5. تثبیت دندان لق (اسپلینتینگ)
در این روش، دندانپزشک با استفاده از اسپلینت یا وسایل خاص، دندان لق را به دندانهای مجاور متصل کرده و از حرکت اضافی آن جلوگیری میکند. این کار به لثه و استخوان فرصت بازسازی میدهد.
6. حفظ بهداشت دهان و دندان
مسواک زدن صحیح، استفاده از نخ دندان و دهانشویههای آنتیباکتریال میتواند به پیشگیری از پیشرفت لقی دندان کمک کند.
اگر متوجه لقی دندان شدید، بهتر است هرچه سریعتر به دندانپزشک مراجعه کنید. تأخیر در مراجعه میتواند باعث بدتر شدن شرایط و از دست رفتن دندان شود. همچنین، در صورتی که لقی دندان با علائمی مانند خونریزی لثه، درد یا عفونت همراه باشد، نیاز به مداخله فوریتر وجود دارد.
برای جلوگیری از شل شدن دندانها، رعایت نکات زیر اهمیت زیادی دارد:
پاسخ به این سؤال که "آیا دندان لق سفت میشود؟" به علت و شدت لقی دندان بستگی دارد. در بسیاری از موارد، با درمان بهموقع و رعایت اصول بهداشتی، میتوان از پیشرفت مشکل جلوگیری کرده و دندان را تثبیت کرد. اگر با این مشکل مواجه هستید، مراجعه به دندانپزشک و انجام درمانهای مناسب میتواند سلامت و استحکام دندانهای شما را بازگرداند.
ایمپلنت دندان یکی از موثرترین روشهای جایگزینی دندانهای از دست رفته است که علاوه بر بازگرداندن زیبایی و عملکرد دندانها، به سلامت کلی دهان و دندان کمک میکند. با این حال، به دلیل هزینههای بالای این روش، افرادی که تحت پوشش بیمههای مختلف قرار دارند، همواره به دنبال کاهش هزینهها هستند تا از خدمات بیمه بهرهمند شوند.
بیمه نیروهای مسلح یکی از بیمههای جامع است که به افراد شاغل در نیروهای مسلح مانند ارتش، نیروی انتظامی و سایر ارگانهای مرتبط تعلق میگیرد. این بیمه معمولاً خدمات مختلفی در زمینه دندانپزشکی مانند پرکردن، روکش دندان، کشیدن دندان و ... را پوشش میدهد. اما در خصوص ایمپلنت دندان، به دلیل هزینه بالای این درمان، بیمه نیروهای مسلح تنها در برخی موارد خاص هزینههای آن را تحت پوشش قرار میدهد. در این مقاله، به بررسی جزئیات هزینه ایمپلنت دندان با بیمه نیروهای مسلح خواهیم پرداخت.
آیا بیمه نیروهای مسلح هزینه ایمپلنت دندان را پوشش میدهد؟
به طور کلی، هزینه ایمپلنت دندان تحت پوشش بیمه نیروهای مسلح قرار نمیگیرد، مگر در شرایط خاص. برای مثال، افراد جانباز که به دلیل مشکلات جنگی دندانهای خود را از دست دادهاند، میتوانند از مزایای این بیمه استفاده کنند. در این حالت، ممکن است برخی از هزینههای ایمپلنت دندان توسط بیمه نیروهای مسلح پوشش داده شود، اما این پوشش محدود است و به شرایط خاص جانبازان بستگی دارد.
برای بهرهمندی از این خدمات، افراد جانباز باید مدارک مربوط به جانبازی و نامهای از دندانپزشک که لزوم انجام ایمپلنت را تایید کند، به بیمه نیروهای مسلح ارائه دهند. پس از تایید بیمه، بخشی از هزینههای درمان پرداخت میشود.
علاوه بر این، برخی افراد برای کاهش هزینهها از بیمههای تکمیلی گروهی استفاده میکنند. این بیمهها معمولاً توسط شرکتها و سازمانهای مختلف به کارکنان خود ارائه میشود و میتواند بخشی از هزینههای ایمپلنت دندان را پوشش دهد.
مراحل انجام ایمپلنت دندان با بیمه نیروهای مسلح
در صورتی که افراد جانباز تحت پوشش بیمه نیروهای مسلح بخواهند ایمپلنت دندان انجام دهند، باید مراحل خاصی را دنبال کنند:
خدمات دندانپزشکی تحت پوشش بیمه نیروهای مسلح
بیمه نیروهای مسلح پوششدهنده برخی از خدمات دندانپزشکی متداول است. این خدمات شامل پر کردن دندان با مواد کامپوزیت یا آمالگام است که هزینههای آن به طور معمول 62 تا 67 درصد کاهش مییابد. همچنین عصبکشی دندانها که در اثر التهاب یا عفونت ریشه انجام میشود، تحت پوشش بیمه قرار دارد و بیمه تا 57 درصد از هزینهها را پرداخت میکند.
علاوه بر این، پروتزهای ثابت (دندان مصنوعی ثابت) و جرمگیری دندانها نیز جزو خدمات بیمه نیروهای مسلح هستند و تخفیفهای مناسبی برای آنها در نظر گرفته میشود. به عنوان مثال، ساخت دندان مصنوعی ثابت با تخفیفی حدود 59 درصد انجام میشود و هزینه جرمگیری دندانها نیز تا حد زیادی کاهش مییابد.
جمعبندی
هزینه ایمپلنت دندان با بیمه نیروهای مسلح به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله نوع پوشش بیمه، میزان پوشش هزینهها و تعرفههای مراکز درمانی. با این که بیمه نیروهای مسلح در شرایط خاص بخشی از هزینه ایمپلنت دندان را پوشش میدهد، افراد معمولاً باید بخشی از هزینهها را خود پرداخت کنند. بنابراین، قبل از اقدام به درمان ایمپلنت دندان، بهتر است که اطلاعات دقیقی درباره میزان پوشش بیمه و هزینههای پیشبینیشده کسب شود تا از هرگونه هزینه غیرمنتظره جلوگیری شود.
سوالات متداول
بیمه نیروهای مسلح چه مقدار از هزینههای ایمپلنت دندان را پوشش میدهد؟
بیمه نیروهای مسلح فقط در شرایط خاص، مانند افراد جانباز، بخشی از هزینههای ایمپلنت دندان را پوشش میدهد. میزان دقیق پوشش به نوع قرارداد بیمه و تعرفههای درمانی بستگی دارد. برای کسب اطلاعات دقیقتر، بهتر است با بیمهگر خود تماس بگیرید.
آیا بیمه نیروهای مسلح تمام هزینههای ایمپلنت دندان را پوشش میدهد؟
خیر، بیمه نیروهای مسلح معمولاً تمام هزینههای ایمپلنت دندان را پوشش نمیدهد. بخشی از هزینهها به عهده فرد بیمهشده خواهد بود.
چگونه میتوان از خدمات بیمه نیروهای مسلح برای ایمپلنت دندان استفاده کرد؟
برای استفاده از خدمات بیمه نیروهای مسلح در زمینه ایمپلنت دندان، ابتدا باید به مراکز درمانی طرف قرارداد با این بیمه مراجعه کرده و مدارک لازم را ارائه دهید. سپس از بیمهگر خود درخواست پوشش هزینهها را ثبت کنید.
منبع
ایمپلنت دندان یکی از پیشرفتهترین و ماندگارترین روشها برای جایگزینی دندانهای از دست رفته است. با توجه به مزایای آن مانند استحکام بالا، ظاهر طبیعی و عمر طولانی، بسیاری از افراد این روش را برای بازسازی دندانهای خود انتخاب میکنند. در این مطلب، به بررسی عواملی که بر هزینه ایمپلنت کامل فک بالا و پایین تأثیر میگذارند پرداخته و به شما کمک میکنیم تا اطلاعات دقیقی از این هزینهها به دست آورید.
هزینه ایمپلنت دندان بر اساس عوامل مختلفی متفاوت است و برای هر بیمار میتواند متفاوت باشد. به طور کلی، هزینه ایمپلنت کامل فک بالا و پایین میتواند بین 150 تا 250 میلیون تومان باشد. این هزینهها برای فک بالا حدود 100 تا 180 میلیون تومان و برای فک پایین حدود 100 تا 120 میلیون تومان تخمین زده میشود. این هزینهها شامل هزینههای روکش دندانهای ایمپلنت شده نمیشود و اگر بخواهید برای دندانها روکش قرار دهید، هزینهها افزایش خواهد یافت.
کیفیت و جنس ایمپلنت: برندهای مختلف ایمپلنت در بازار وجود دارند که با توجه به کیفیت مواد استفاده شده، قیمتهای متفاوتی دارند. برندهای با کیفیت بالاتر قیمت بیشتری دارند و طول عمر بیشتری نیز به همراه خواهند داشت.
موقعیت قرارگیری ایمپلنت: قرارگیری ایمپلنت در دندانهای عقب که دسترسی سختتری دارند، معمولاً گرانتر از ایمپلنت دندانهای جلو است. به همین دلیل، ایمپلنت فک بالا و پایین هزینه بیشتری خواهد داشت.
نوع ایمپلنت: ایمپلنتها به دو نوع معمولی و فوری تقسیم میشوند. ایمپلنتهای فوری نیازی به مدت زمان طولانی برای جایگیری ندارند و به طور معمول گرانتر هستند.
تخصص دندانپزشک: دندانپزشکان با تجربه و متخصصین در زمینه ایمپلنت معمولاً هزینه بیشتری دریافت میکنند. اما این هزینه اضافی معمولاً با کیفیت بهتر خدمات همراه است.
درمانهای جانبی: در برخی موارد، بیماران نیاز به درمانهای جانبی مانند پیوند استخوان یا لیفت سینوس دارند که میتواند هزینهها را افزایش دهد.
نوع بیهوشی: انتخاب نوع بیهوشی برای انجام ایمپلنت نیز تأثیر زیادی بر هزینه نهایی دارد. بیهوشی عمومی گرانتر از بیهوشی موضعی است و برای بیماران با ترس از جراحی یا عملهای پیچیده بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد.
بیمه تکمیلی: استفاده از بیمه تکمیلی میتواند بخش قابل توجهی از هزینههای ایمپلنت را پوشش دهد. بنابراین بهتر است قبل از اقدام برای ایمپلنت، از شرایط بیمه خود آگاهی پیدا کنید.
پرداخت اقساطی: بسیاری از کلینیکهای دندانپزشکی امکان پرداخت قسطی هزینههای ایمپلنت را فراهم کردهاند. این گزینه به افراد این امکان را میدهد تا هزینهها را به صورت تدریجی پرداخت کنند.
هزینه ایمپلنت کامل فک بالا و پایین به عوامل متعددی بستگی دارد، از جمله نوع ایمپلنت، درمانهای جانبی، تخصص پزشک و انتخاب نوع بیهوشی. از آنجا که این فرایند معمولاً طولانی است و شامل مراحل مختلفی میشود، توصیه میشود که قبل از تصمیمگیری نهایی، مشاوره دقیقی با متخصصان دندانپزشکی داشته باشید تا بهترین گزینه برای نیازهای شما و بودجهتان انتخاب شود.
1. هزینه متوسط ایمپلنت کامل فک بالا و پایین چقدر است؟ هزینه ایمپلنت کامل فک بالا و پایین بسته به نوع ایمپلنت، نیاز به جراحیهای اضافی و سایر عوامل متغیر است، اما معمولاً بین 150 تا 250 میلیون تومان تخمین زده میشود.
2. آیا کیفیت ایمپلنت در قیمت آن تاثیر دارد؟ بله، انواع مختلف ایمپلنت با کیفیتهای مختلف وجود دارند که بر هزینه نهایی تأثیر میگذارند. برندهای با کیفیت بالاتر معمولاً قیمت بیشتری دارند.
3. فرایند ایمپلنت کامل فک بالا و پایین چقدر زمان میبرد؟ فرایند ایمپلنت ممکن است چندین ماه طول بکشد. مراحل آمادهسازی و پیوند استخوان ممکن است زمان بر باشد و پس از قرار دادن ایمپلنت، چندین ماه برای ترکیب شدن ایمپلنتها با استخوان فک نیاز است.
4. آیا میتوان هزینه ایمپلنت را قسطی پرداخت کرد؟ بله، بسیاری از کلینیکها امکان پرداخت قسطی را برای بیماران فراهم کردهاند. پیش از مراجعه، بهتر است از این امکان در کلینیک مورد نظر مطمئن شوید.
منبع مقاله
ایمپلنت دندان به عنوان یکی از روشهای پیشرفته برای جایگزینی دندانهای از دست رفته شناخته میشود. این روش نه تنها به بهبود ظاهر فرد کمک میکند، بلکه از نظر سلامت دهان و دندان نیز حائز اهمیت است. با توجه به هزینههای بالای ایمپلنت، بسیاری از افراد تحت پوشش بیمههای مختلف به دنبال کاهش هزینهها و استفاده از پوشش بیمهای هستند. بیمه نیروهای مسلح یکی از این بیمههاست که خدمات مختلفی را به کارکنان ارتش، نیروی انتظامی و سایر نیروهای مسلح ارائه میدهد. در این مقاله، به بررسی هزینههای ایمپلنت دندان تحت پوشش بیمه نیروهای مسلح و جزئیات مربوط به آن خواهیم پرداخت.
آیا بیمه نیروهای مسلح هزینه ایمپلنت دندان را پوشش میدهد؟
قیمت ایمپلنت دندان تحت پوشش بیمه نیروهای مسلح به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله نوع پوشش بیمه و شرایط بیمهشده. در اغلب موارد، بیمه نیروهای مسلح هزینههای ایمپلنت دندان را پوشش نمیدهد، مگر در موارد خاص، مانند جانبازان. اگر فردی جانباز باشد و از دست رفتن دندانهایش به دلیل آسیبهای جنگی بوده باشد، میتواند از مزایای بیمه برای انجام ایمپلنت بهرهمند شود. در چنین شرایطی، ممکن است بخشهایی از هزینه ایمپلنت تحت پوشش بیمه قرار گیرد، ولی این پوشش معمولاً محدود است و به شرایط خاص جانبازان بستگی دارد.
برای بهرهمندی از این پوشش، افراد جانباز باید مدارک لازم، از جمله گواهی جانبازی و تایید دندانپزشک مبنی بر نیاز به ایمپلنت، را به اداره بیمه نیروهای مسلح ارائه دهند تا در صورت تأیید، بخشی از هزینههای درمان پوشش داده شود.
علاوه بر بیمه نیروهای مسلح، بسیاری از افراد از بیمههای تکمیلی گروهی استفاده میکنند. این بیمهها که معمولاً از سوی سازمانها یا شرکتها برای کارکنان خود ارائه میشود، میتواند بخشهایی از هزینههای ایمپلنت را پوشش دهد و به کاهش هزینهها کمک کند.
مراحل انجام ایمپلنت دندان با بیمه نیروهای مسلح
برای کسانی که تحت پوشش بیمه نیروهای مسلح هستند و میخواهند از این بیمه برای انجام ایمپلنت دندان استفاده کنند، باید مراحل خاصی را دنبال کنند:
دریافت معرفی نامه معتبر از بیمه نیروهای مسلح
ابتدا باید از مراکز بیمه نیروهای مسلح یک معرفی نامه دریافت کنید.
مراجعه به مراکز درمانی طرف قرارداد
سپس باید به یکی از مطبها، بیمارستانها یا کلینیکهایی که با بیمه نیروهای مسلح قرارداد دارند مراجعه کنید.
تأیید معرفی نامه
معرفی نامه باید در مرکز درمانی تأیید شود تا مراحل درمان آغاز گردد.
مشاوره و درمان
پس از تأیید معرفی نامه، مشاوره دندانپزشکی صورت گرفته و درمانهای لازم انجام میشود.
خدمات دندانپزشکی تحت پوشش بیمه نیروهای مسلح
بیمه نیروهای مسلح خدمات مختلفی در حوزه دندانپزشکی را تحت پوشش قرار میدهد. این خدمات شامل درمانهای متداولی همچون پرکردن دندانها با مواد مختلف، عصبکشی، جرمگیری و پروتزهای ثابت است. برخی از خدماتی که بیمه نیروهای مسلح پوشش میدهد عبارتند از:
جمعبندی
در نهایت، هزینه ایمپلنت دندان با بیمه نیروهای مسلح به عوامل مختلفی از جمله نوع بیمه، میزان پوشش هزینهها و تعرفههای مراکز درمانی وابسته است. اگرچه در شرایط خاص، بیمه نیروهای مسلح بخشی از هزینههای ایمپلنت را پوشش میدهد، اما افراد همچنان باید بخشی از هزینهها را به صورت شخصی پرداخت کنند. توصیه میشود که قبل از اقدام به درمان ایمپلنت دندان، اطلاعات دقیقی از میزان پوشش بیمه و هزینههای احتمالی کسب شود تا از بروز هزینههای پیشبینی نشده جلوگیری شود.
سوالات متداول
بیمه نیروهای مسلح چه مقدار از هزینههای ایمپلنت دندان را پوشش میدهد؟ بیمه نیروهای مسلح معمولاً تنها در شرایط خاص، مانند جانبازی، بخشی از هزینههای ایمپلنت را پوشش میدهد. میزان پوشش دقیق به نوع قرارداد بیمه و تعرفههای درمانی بستگی دارد.
آیا بیمه نیروهای مسلح تمام هزینههای ایمپلنت دندان را پوشش میدهد؟ خیر، بیمه نیروهای مسلح معمولاً تمام هزینههای ایمپلنت دندان را پوشش نمیدهد و بیمار باید بخشی از هزینهها را خود پرداخت کند.
چگونه میتوان از خدمات بیمه نیروهای مسلح برای ایمپلنت دندان استفاده کرد؟ برای استفاده از خدمات بیمه نیروهای مسلح، ابتدا باید به مراکز درمانی طرف قرارداد مراجعه کنید و مدارک مورد نیاز را به بیمه ارائه دهید. پس از تأیید، میتوانید از پوشش بیمه برای هزینههای ایمپلنت استفاده کنید.